-ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в –ецепты_домохоз€ек

 -–убрики

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 15.10.2007
«аписей: 21256
 омментариев: 149606
Ќаписано: 179631

”ченые доказали, что шоколад продлевает жизнь

ƒневник

—реда, 31 ћарта 2010 г. 21:46 + в цитатник
ell_BAGIRA (–ецепты_домохоз€ек) все записи автора  (314x395, 18Kb)
ћаленький кусочек шоколада, а именно 6 граммов, каждый день снижает риск заболевани€ гипертонией на 39% и €вл€етс€ хорошим средством профилактики инфаркта миокарда и инсульта.

ƒействие, снижающее давление сохран€етс€ в течение двух-трех дней, пишет.

  такому выводу пришли эксперты немецкого института диетологии (DlfE) в ѕотсдаме.

¬ ходе исследовани€ прин€ли участие 19 300 человек в возрасте от 35 до 65 лет.

¬ течение 15 лет ученые наблюдали за состо€нием здоровь€ этих людей, их пристрасти€ми в еде и образом жизни.

ѕричиной всему - вещества, которые содержатьс€ в какао-бобах. »менно поэтому темный шоколад, намного полезнее молочного. Ќо не стоит увлекатьс€, предупреждают врачи.

„резмерное увлечение шоколадом может быстро привести к избыточному весу, а это оп€ть же повысит веро€тность возникновени€ инсультов и инфарктов.

ƒиетологи DlfE рекомендуют не впадать в крайности, придерживатьс€ здорового образа жизни и правильно расставл€ть приоритеты, передает Deutsche Welle.

"Ћучше съесть кусочек шоколада, но отказатьс€ от перекусов всухом€тку", - говорит диетолог Ѕрайн Ѕуиссе.
–убрики:   улинарные новости - разное - ссылки

ћетки:  

 —траницы: [1]