LiveInternet
LiveInternet
x
4,15 . (+999 )
_
-
(8011)
(2070)
(2025)
(1735)
(1065)
(447)
(340)
(334)
(295)
(289)
(270)
(265)
, ,
(196)
(5851)
(3467)
(1840)
(170)
(91)
(2618)
(184)
(2140)
(1650)
(129)
-
(1370)
(226)
(652)
(612)
(509)
(100)
(99)
(86)
(85)
(73)
(53)
(6)
(6)
(493)
(459)
(353)
(311)
(297)
(216)
(193)
(162)
(16)
- -
(179)
(133)
(117)
-
(107)
(89)
(65)
-
rumkin
-
e-mail
-
-
(19)
?
?
afrika-abr
ASPIDISTRA1
bendita_y_celestial
elena_110
ell_BAGIRA
Mages_Queen
Njamochka
prostobastet
VideoCooking
YaromilaVolkova
_
_
_
_
_
_
_
-
: 15.10.2007
: 21534
: 149803
: 180115
:
.
:
(133),
(612),
(311),
(89),
(8011),
(1650),
(459),
(509),
- -
(179),
(216),
(652),
(3467),
(2618),
(2140),
(5851),
(117),
(353),
-
(107),
-
(1370),
(493),
(193),
(65)
Njamochka
(
0
)
0
20
0
20
0
0
<a href="http://technomouse.ru/post79543285/">Быстрый овощной супчик с клецками</a><br/> [more] 1 луковица, 1 зубчик чеснока, 200 г зеленой стручковой фасоли (можно замороженную), маленькая брокколи, пучок петрушки, консервированная кукуруза, соль, растительное масло, куриный кубик.Клецки: 1 яйцо, соль муки около 100, чтобы получилось гладкое тесто.Замесить тесто из муки, соли и яйца, скатать из него маленькие шарикиЛук и чеснок мелко нарезать и обжарить на растительном масле до прозрачности, долить 1,5 л бульона из куриного порошка.Добавить зеленую фасоль и клецки и варить 5 мин.Затем добавить брокколи и кукурузу и варить еще 5 мин.Посыпать петрушкой, подавать со сметаной и ост... <a href="http://technomouse.ru/post79543285/">Читать далее...</a>
, 04 2008 . 13:06
+
Njamochka
(
_
)
...
:
Njamochka
(
4
)
0
1
0
1
0
0
<a href="http://technomouse.ru/post79293375/">Ем, чтобы похудеть</a><br/> [more] Ем, чтобы похудеть - Основной принцип этой парадоксальной диеты - чтобы похудеть, нужно есть как следует. Ее автор уверен: убеждение, что лишний вес несут переедание и чрезмерные калории, надо забыть раз и навсегда. Он считает, что люди полнеют лишь потому, что неверно комбинируют продукты, не соблюдая должного соотношения жиров и углеводов. Автор: Г.С.ВыдревичГод: 2008Издательство: ЭксмоФормат: PDFКачество: хорошееКол-во страниц:64Размер: 3.9 MB soft-best.ws Скачать с DepositFiles.com... <a href="http://technomouse.ru/post79293375/">Читать далее...</a>
,
, 01 2008 . 13:47
+
Njamochka
(
_
)
...
:
Njamochka
(
1
)
0
27
0
27
0
0
<a href="http://technomouse.ru/post78587491/">Суп-пюре из брокколи и лука-порея</a><br/>Очень легкий овощной диетический суп-пюре. [more] На 4 порции: белая и светлозеленая часть двух луковиц порея (или 2 небольших луковицы) 750г брокколи 1 литр бульона (куриного или овощного) сметана или йогурт для подачи крутоны для подачи соль, перец 2 ст. ложки оливкового масла Лук -порей порезать полукольцами и обжарить на оливковом масле пока не станет мягким, минуты 3-5. Порезать брокколи на небольшие соцветия, обжарить вместе с луком пару минут. Добавить бульон и на медленном огне варить 10 минут. Снять с огня. Если использовать комбайн, то немног... <a href="http://technomouse.ru/post78587491/">Читать далее...</a>
- -
, 22 2008 . 23:39
+
Njamochka
(
_
)
-.
...
:
Njamochka
(
0
)
0
1
24
0
24
0
1
0
<a href="http://technomouse.ru/post78583750/">Суп с куриными кнелями</a><br/> Диетический суп, очень вкусный. Подходит для детского питания (если исключить грибы) [more] На 2,5-литровую кастрюлю: 3 картофелины, 1 небольшая морковь, 15~20г сушеных грибов, 1 луковица, лавровый лист, 2 куриных окрочка, 1 ломтик батона, 1 белок, 3~5 ст ложек сливок или молока, соль, перец С курицы срезать мясо и из костей сварить бульон. Бульон процедить, положить грибы, нарезанный картофель, пассированные лук и морковь. Посолить и поперчить по вкусу. Варить до полуготовности. Сделать кнели: Куриное мясо пропустить через мясорубку, добавить мякиш батона, размоченный ... <a href="http://technomouse.ru/post78583750/">Читать далее...</a>
, 22 2008 . 22:38
+
Njamochka
(
_
)
, . ( )
...
:
/
Njamochka
(
0
)
0
8
0
8
0
0
<a href="http://technomouse.ru/post78341565/">Как похудеть легко - простые советы</a><br/> Всех обычно интересует- как похудеть легко и быстро? Дам самые простые и легкие советы для желающих похудеть. Примите их, как руководство к действию и вы действительно начнете худеть. [more] • Если Вы твердо решили похудеть, то начинайте с искоренения вредных привычек питания: ограничьте сладкое, жирное, острое, соленое, алкоголь. • Переходите на низкокалорийную пищу постепенно. Не начинайте худеть с самой строгой диеты. И вообще диеты это большое зло и неправильный подход к делу. • Помните, что чем ниже калорийность диеты, тем она не полноце... <a href="http://technomouse.ru/post78341565/">Читать далее...</a>
-
, 19 2008 . 19:57
+
Njamochka
(
_
)
-
?
. , .
...
:
Njamochka
(
0
)
0
7
0
7
0
0
<a href="http://technomouse.ru/post78336230/">Интерактивная обучающая программа Выбираем эффективную диету (2008) PC</a><br/> [more] Каждый человек, который имеет проблемы с лишним весом, хоть раз в жизни задумывался над тем, что пора бы уже сесть на диету, но далеко не у всех хватает сил, возможностей, а главное информации, чтобы сделать это правильно. С новой Интерактивной обучающей программой "Выбираем эффективную диету (2008) PC" у вас будет гораздо больше возможностей, наконец, заняться собой, не утруждая себя поисками не нужной и не проверенной информации в Интернете и покупками толстых книг. Теперь вам достаточно просто зайти в программу и выбрать наиболее понравившуюся вам диету. А программа сама... <a href="http://technomouse.ru/post78336230/">Читать далее...</a>
(2008) PC
, 19 2008 . 19:14
+
Njamochka
(
_
)
...
:
- -
Njamochka
(
11
)
0
2
91
0
91
0
2
0
<a href="http://technomouse.ru/post77317378/">Коктейль витаминный 'Похудайка'</a><br/> [more] 1 стакан кефира, 0,5 стакана минеральной воды, зелень(петрушка,укроп,сельдерей), перец, соль по вкусу.Измельчить зелень, добавить кефир, минеральную воду, посолить и взбить в блендере. Разлить в стаканы, сверху слегка посыпать перчиком. Автор: кисик www.7ya.ru... <a href="http://technomouse.ru/post77317378/">Читать далее...</a>
''
, 07 2008 . 14:51
+
Njamochka
(
_
)
...
:
Njamochka
(
0
)
0
12
0
12
0
0
<a href="http://technomouse.ru/post77249663/">Прощайте, токсины!</a><br/>Как бы ты ни старалась ограничивать себя в питании, накопленные токсины и лишние килограммы не уйдут, пока организм не избавится от "мертвого груза".Мечтаешь не просто скинуть вес, но еще и основательно почистить пищеварительную систему? Рекомендуем тебе несложное меню на неделю, следуя которому ты сможешь без особых усилий добиться цели. Часто, но понемногу Антитоксиновая диета предусматривает употребление продуктов, которые предупреждают застой желчи, абсорбируют излишки жидкости, яды в желудке и кишечнике, а также активизируют работу кишечника и восстанавливают его микрофлору. О... <a href="http://technomouse.ru/post77249663/">Читать далее...</a>
, !
, 06 2008 . 18:44
+
Njamochka
(
_
)
, , " ".
, ? , .
,
, , , , . — , : , .
5 , , , , . : . "". , , - . , .
...
:
Njamochka
(
2
)
0
8
0
8
0
0
<a href="http://technomouse.ru/post77032431/">Простые советы как уменьшить аппетит</a><br/> Попробуйте на практике каждый день держать свой аппетит под контролем, следуя простым советам: Не забывайте о полноценном сне Нарушение полноценного сна приводит к дисбалансу определенных гормонов – грелина (увеличивающий аппетит) и лептина (снижающий аппетит). Если мы недостаточно спим, то уровень грелина возрастает (соответственно увеличивается вес), а уровень лептина снижается, в результате чего мы чувствуем себя голодными. Поэтому по крайней мере 7 часов сна нам просто необходимы. Больше белковых и волокнистых продуктов По сравнению с углеводами и жирами белки ... <a href="http://technomouse.ru/post77032431/">Читать далее...</a>
, 04 2008 . 12:29
+
Njamochka
(
_
)
, :
– ( ) ( ). , ( ), , . 7 .
, . , , .. .
...
:
Njamochka
(
0
)
0
2
55
0
55
0
2
0
<a href="http://technomouse.ru/post76649314/">Диета имени Капустного Супа: результат за 7 дней</a><br/>Капустный суп может включать в себя все виды капусты – белокочанная, краснокочанная, брокколи, цветная… Готовьте суп с зеленым стручковым перцем, зеленым луком, помидорами, можно консервированными, можете варить на мясном нежирном бульоне, приправлять вашими любимыми специями (соль, перец, петрушка, чеснок и пр.). В общем, каждый день суп может быть разным, главное, чтобы он был вкусным. Всего за неделю вы гарантировано сбросите пару-тройку килограммов и заодно очистите организм, ведь доказано, что овощи положительно влияют на наше здоровье, а овощи семейства Brassica (ка... <a href="http://technomouse.ru/post76649314/">Читать далее...</a>
: 7
, 30 2008 . 21:27
+
Njamochka
(
_
)
– , , , … , , , , , (, , , .). , , , .
- , , , Brassica (, , ) .
: . , .
...
:
:
30
..
..
4
3
[2]
1
, ,
LiveInternet
PDA
Njamochka (
_)
Njamochka (_)
_
