-Рубрики

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Рецепты_домохозяек

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.10.2007
Записей: 26077
Комментариев: 151857
Написано: 186806

Свекла с грецкими орехами и черносливом. Чернослив защищает зубы от кариеса и воспале

Дневник

Суббота, 10 Мая 2008 г. 01:48 + в цитатник
BE3OO3A (Рецепты_домохозяек) все записи автора  (140x132, 7Kb)
27.04.2008 /MyJane.ru/ Чернослив защищает зубы от кариеса и воспаления дёсен. Воздействие чернослива на свой организм может прекрасно испытать не только тот, кто имеет проблемы с желудочно-кишечным трактом, но и тот, для которого кариес и воспаление дёсен стали частыми гостями. – В фрукте содержится особый химический компонент. Он придаёт черносливу удивительные антибактериальные свойства. К такому выводу пришел ученый Национального автономного университета Мексики Хосе Фаусто Риверо. Он, руководитель кафедры фармацевтики самого крупного и авторитетного научного и учебного центра ...
Читать далее...
Рубрики:  Диетическое питание

kilkash

Дневник

Вторник, 05 Февраля 2008 г. 15:16 + в цитатник
Skoro_budu (Рецепты_домохозяек) все записи автора

gruzinskoe bljudo no mi ego vsegda delali na vse prazdniki, o4en vkusno i legko delat

 PICT0014 (700x525, 144Kb)                                       (700x525, 100Kb)

1 luk

 (700x525, 133Kb)

tut
Рубрики:  К праздничному столу/Салаты
Вегетарианская кухня
Диетическое питание
Национальная кухня

Как быстро похудеть на 5 килограммов? Легко!

Дневник

Вторник, 18 Декабря 2007 г. 11:16 + в цитатник
Njamochka (Рецепты_домохозяек) все записи автора
 
 

Отрежьте себе один кусочек хлеба и не кусайте его с куска, а отщипывайте рукой.
 
Приближается Новый год и праздник Рождества. Кому не хочется выглядеть нарядным и привлекательным на новогоднем или рождественском балу, кто еще не облюбовал себе в витрине новое вечернее платье или костюм? Кому хочется быстро сбросить несколько лишних килограммов, чтобы смотреться не так, как сейчас? Есть среди нас такие? Тогда это – мои читатели.
 
Я не предлагаю никаких диет. Ни одна из них себя не оправдала, несмотря на существование науки диетологии и тысяч различных диетических школ. Поэтому я в них не верю. Если вы не хотите сидеть на диете по той же причине, что и я, но все-таки мечтаете сбросить лишнее, то вы – мои читатели.
  
Я предлагаю всего несколько способов, основанных просто на здравом смысле. Прежде чем принять эти советы, каждый должен исходить из своих конкретных условий и учитывать свои индивидуальные особенности. Люди, имеющие проблемы со здоровьем, должны посоветоваться со своим лечащим врачом.

Читать далее...
Рубрики:  Диетическое питание

Метки:  

Обратный отсчет или как похудеть к Новому году за пару дней

Дневник

Понедельник, 17 Декабря 2007 г. 16:22 + в цитатник
Njamochka (Рецепты_домохозяек) все записи автора

О ужас! Вечернее платье, приготовленное к новогоднему торжеству, не сходится ровно на каких-то пару сантиметров! А праздник неотвратимо приближается. Но еще осталась неделя или хотя бы пару дней в запасе – значит, не все потеряно. Платье будет сидеть безукоризненно, если сесть на быструю диету.

Конечно, это вредно. Да, всем известно: что быстро ушло, вернется скоро, да еще и в большем количестве. Но ведь хочется 31-ого декабря выглядеть на все сто… Так и быть, разрешим себе сесть на быструю диету. Но лишь под условием, что весь следующий год мы будем стремиться сохранить полученный результат!

Итак, сколько у нас в запасе?

Читать далее...
Рубрики:  Диетическое питание

Яблочный разгрузочный день

Дневник

Воскресенье, 25 Ноября 2007 г. 00:23 + в цитатник
Njamochka (Рецепты_домохозяек) все записи автора
Как проводить яблочный разгрузочный день

В течение разгрузочного яблочного дня не употребляют никакой другой пищи, кроме ограниченного количества яблок и воды.

Яблочные дни проводятся в следующих случаях:
- Как очистительное мероприятие для улучшения здоровья;
- Как способ компенсации калорических излишеств;
- Как средство, позволяющее планомерно сжечь примерно 150-200 г собственного жира.

Яблоки и похудениеПроводится яблочный день следующим образом:
Яблок берется 1,5 килограмма. Треть их них стоит употребить в печеном виде, так как в печеных яблоках больше вещества, называемого пектином, а это один из лучших адсорбентов, он сильно способствует удалению различных шлаков... Все количество яблок надо разделить на 5-6 приемов. Необходимая жидкость должна потребляться в достаточном объеме.
В течение месяца уместны 4-6 яблочных дней. Яблочные дни лучше проводить сразу же после того, как допустили те или иные калорические излишества (для их компенсации); но можно и планировать их на месяц вперед.

ПРИМЕЧАНИЕ. Если во время разгрузочного яблочного дня Вы посещаете баню с парилкой или сауной, надо обязательно брать с собой для питья чуть подсоленную воду.

Рубрики:  Диетическое питание
От модератора


 Страницы: 32 ..
.. 3 2 [1]