-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Рецепты_домохозяек

 -Рубрики

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.10.2007
Записей: 26268
Комментариев: 151870
Написано: 187010


Курица в чайно-соевом соусе с белой фасолью

Четверг, 13 Октября 2016 г. 10:45 + в цитатник
Солнечная_Мамзель все записи автора Настроение сейчас - прекрасное!

Еще один быстрый рецепт "если ужин быстро нужен". На приготовление этого блюда не уйдет много времени, а результат получится просто потрясающим. К тому же привнесет в привычные ужины нотку новизны. Итак, начнем!


Ингредиенты:
-куриные бёдра 200 граммов
-лук репчатый красный 1 штука
-фасоль консервированная 400 граммов
-базилик
-масло сливочное 25 граммов
-чай черный
- соус соевый 60 миллилитров
-мёд 60 граммов
-копчёная паприка
-руккола
-огурец 1 штука
-стебель сельдерея 1 штука
-масло оливковое
-масло растительное
-смесь 5 перцев
-соль

Крупно нарезаем очищенную луковицу. Разделяем на фрагменты. Нарезаем куриное филе полосками.

Разогреваем сковороду с добавлением растительного масла. Обжариваем лук вместе с курицей.

Завариваем 250 мл черного чая. Переливаем в миску, добавляем мед, соевый соус и перемешиваем.

Добавляем соус в сковороду к курице вместе с ½ ч. л. паприки. Перемешиваем и увариваем.

Ставим сотейник с добавлением сливочного масла на нагрев. Измельчаем несколько листочков базилика. Прогреваем белую фасоль вместе с базиликом.

Нарезаем ½ огурца и ½ стебля сельдерея крупными полосками. Соединяем в миске с пучком рукколы. Заправляем оливковым маслом, добавляем соль и перец по вкусу.

Выкладываем фасоль с помощью шеф-кольца, сверху добавляем курицу и украшаем блюдо зеленым салатом. Приятного аппетита!
Автор рецепта:Катя Скворцова
Рубрики:  Основное меню/Блюда из птицы
Метки:  

Процитировано 14 раз
Понравилось: 9 пользователям

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку