1.Мука 150 грамм
2.Отруби молотые ржаные 100 грамм
3.Капуста 300 грамм
4.Яйцо 4 шт.
5.Йогурт 200 мл.
6.Сметана 2 ст.л.
7.Масло сливочное 20 грамм
8.Укроп небольшой пучок
9.Льняное семя 1 ст.л.
10.Разрыхлитель 1\2 ч.л.
11.Растительное масло 2 ст.л.
12.Сыр твердый 30 грам
13.Вода 4 ст.л.
14.Соль
15.Перец черный