-Рубрики

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Рецепты_домохозяек

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.10.2007
Записей:
Комментариев:
Написано: 180885


Жареная рыба с овощами

Понедельник, 20 Мая 2013 г. 12:30 + в цитатник
Лилёша все записи автора

Для рыбы:
Филе любой рыбы - 500 гp.
Сок лимона - 1 ст. ложка
Чеснок - 2 зубчика
Базилик - 0,5 ч. ложки
Масло оливковое - 3 ст. ложки
Перец молотый - по вксу
Для овощей:
Огурец - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Уксус - 2 ст. ложки
Перец молотый - по вкусу
Соус соевый - 1 ст. ложка
Сахар - 1 ст. ложка
Соль - по вкусу

Этап 1
Готовим маринад, смешиваем сок лимона с мелко нарезанным чесноком и с базиликом, хорошо промазываем филе рыбы и оставляем на 40 мин.
Этап 2
Морковку и огурец нарезать мелкой соломкой из остальных компонентов приготовить маринад, все перемешать и оставить на 15 мин.
Этап 3
Филе рыбы обжарить на сковороде до готовности, выложить на тарелку сверху добавить маринованные овощи.
Прятного аппетита!

cлова и фото автора

источник
Рубрики:  Основное меню/Блюда из рыбы


Процитировано 144 раз
Понравилось: 36 пользователям



Ответить С цитатой В цитатник
Ответить С цитатой В цитатник
Svet-A-Lana   обратиться по имени Понедельник, 20 Мая 2013 г. 15:16 (ссылка)
Спасибо за рецепт!
Ответить С цитатой В цитатник
Лилёша   обратиться по имени Понедельник, 20 Мая 2013 г. 16:15 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Татьяна_Гончар   обратиться по имени Вторник, 21 Мая 2013 г. 07:14 (ссылка)
98672429_aaa (303x500, 268Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Hatshepsoot   обратиться по имени Вторник, 21 Мая 2013 г. 09:30 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Ират   обратиться по имени Вторник, 21 Мая 2013 г. 09:32 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Лилёша   обратиться по имени Вторник, 21 Мая 2013 г. 10:09 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Milaia_Mila   обратиться по имени Вторник, 21 Мая 2013 г. 11:37 (ссылка)
СПАСИБО !
Ответить С цитатой В цитатник
Лилёша   обратиться по имени Вторник, 21 Мая 2013 г. 11:40 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Astra04   обратиться по имени Вторник, 21 Мая 2013 г. 13:21 (ссылка)
Спасибо,за рецепт,взяла себе!
Ответить С цитатой В цитатник
Юляшка_гречанка   обратиться по имени Вторник, 21 Мая 2013 г. 13:26 (ссылка)
Добрый день! Очень понравился рецептик! Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Лилёша   обратиться по имени Вторник, 21 Мая 2013 г. 13:40 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
kkkmmmaaa   обратиться по имени Вторник, 21 Мая 2013 г. 13:47 (ссылка)
СПАСИБО ВАМ!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Лилёша   обратиться по имени Вторник, 21 Мая 2013 г. 14:01 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Feli4e   обратиться по имени Вторник, 21 Мая 2013 г. 23:08 (ссылка)
Спасибо за рецепт!
Ответить С цитатой В цитатник
Лилёша   обратиться по имени Среда, 22 Мая 2013 г. 02:17 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку